Já notou que muitas pessoas tem problemas com a sua autoestima? Que sofrem por não gostarem de si mesmas? Você já pensou onde alguém que não gosta de si mesmo pode chegar?
Em lugar algum, ou melhor, ao sofrimento…
Como eu posso saber se estou com baixa autoestima? Existem 7 sinais:
Você se olha no espelho e se odeia.
Você acha que todos estão contra você.
Você anda desarrumado (Usa a mesma roupa vários dias).
Você só come e olha TV/computador.
Você tem vontade de chorar do nada.
Você se sente a pior pessoa do mundo.
Você se acha o coitadinho.
Se você se identificou com alguns deles, saiba que você está com o sinal amarelo ligado, chamando a sua atenção para focar mais em si mesmo e passar a cuidar de verdade de você.
Uma pessoa com baixa autoestima não consegue ser ela mesma, o que dirá dentro do trabalho ser produtiva, ser feliz na sua família ou com amigos. A vida parece ser sem cor, cinza. Isso sem contar quando ela prioriza a todos, menos a ela mesma…
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Com carinho,
Aline Schulz.
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